دسته‌ها
دسته‌بندی نشده

چطور «انرژی مثبت» جذب کنیم؟

این خواننده بسیار هنرمند به تازگی در عرصه موسیقی فعالیت های هنری خود را آغاز کرده است و موزیک های بسیار خوبی را برای شنونده های اهنگ های پاپ به انتشار رسانده است. وقتی شما چشم باز میکنید و روز جدیدی را شروع میکنید فرصت دوبارهای برای ساختن زندگی شاد و زیبایی به شما داده میشود. شما در واقع همان چیزی هستید که فکر میکنید هستید و تمامیه اعمالی که در زندگی انجام میدهید از تفکراتتون نشات میگیره. این مرحله موقعیت شیرینی است که شادی و نشاط را در آن حس میکنید و زندگی رویاییتان به واقعیت تبدیل میشود. نکته بسیار حائز اهمیتی که ما در این بخش از موضوع گذراندن آگاهانه زمان برای افزایش انرژی مثبت در زندگی باید به آن توجه کنیم این موضوع میباشد که باید شما در زمان حال زندگی کنید و وقت و زمان خود را برای فکر کردن به گذشته خود و آیندهای که بسیار مبهم است بیخود نگذرانید. این جملات امیدوار کننده و انرژی بخش همچنین می توانند انتخاب مناسبی به عنوان اس ام اس باشند، که شما دوستان گرامی می توانید با توجه به کلمات و عبارات به کار برده شده در هر یک بهترین انتخاب را داشته باشید. داشتن حس و حال خوب و روحیه مضاعف در گرو افکار مثبت می باشد، همچنین دستیابی به موفقیت در هر زمینه ای نیازمند مثبت اندیشی است تا انگیزه لازم برای رسیدن به هدف والا را در نظر داشته باشید و با حوادث و مشکلات متعدد پیش رو مایوس و ناامید نشوید. Data h​as be en c᠎reated by G SA᠎ C᠎ontent G enerator᠎ D emov ersion​!

علاوه بر این، توجه کنید افرادی که مواد مخدر مصرف میکنند، زمان خود را با افرادی سپری میکنند که ارتعاش پایینی دارند، مواد مصرف میکنند، به دنبال مواد هستند، با افرادی حشر و نشر دارند که مواد میفروشند یا به شما فشار میآورند که مواد بیشتری مصرف کنید. وقتی با انگیزه و پر انرژی هستیم می توانیم از لحظات زندگی مان لذت بیشتری ببریم و احتمالا خوش اخلاق تر و مهربان تر هم می شویم. روش این کار به این صورت است: صبح که از خواب بیدار شدید، قبل از اینکه به نگرانیها و استرسها و قرضهایتان فکر کنید، چشمهایتان را ببندید و از نوک انگشتان پا تا سرتان را در ذهنتان ببینید که در آرامش و سلامتی است و در ذهنتان پیامی شبیه به «دستان من در آرامش و سلامتی کامل است» برای تکتک اعضای بدنتان، درحالیکه آنها را متصور میشوید، صادر کنید و بعد از این خودتان را در ذهنتان ببینید که کنار دریا هستید، روی شنها رها و در آرامش و با خنده و قهقهههای از ته دل میدوید، تن به آب میزنید و روی کاغذی آرزو و خواستههایتان را مینویسید و داخل شیشهای سبز میگذارید و به آب میاندازید که برود و برسد به دست خدا!

بعد هم بدون اینکه چشمهایتان را باز کنید، به آرامی به سمت راست بچرخید و بعد از چند ثانیه چشمهایتان را باز کنید. نفس عمیق کشیدن سموم بدن را دفع میکند و سبب تقویت مغز و ذهن و عملکرد بهتر آنها میشود . تحقیقات نشان میدهد که یکی از بهترین روشها برای کم شدن استرس پیاده روی و قدم زدن است که سبب تحریک عصبها و به وجود آمدن آرامش جسم و ذهن خواهد شد. موقع ورزش کردن ماده شیمیایی به اسم اندورفین ترشح میشود که اضطراب و استرس را کم میکند و سبب خوشبینی در فرد میشود. خنده ، سیستم ایمنی بدن و روحیه را تقویت کرده ، درد را کاهش می دهد و شما را از اثرات مضر استرس مصمون می دارد .راهی برای خندیدن پیدا کنید، یک فیلم کمدی تماشا کنید و یا با دوستان خود وقت گذرانی کنید . فیلمهایی که میبینیم، آهنگهایی که گوش میکنیم، صحبتهای افرادی که با آنها معاشرت میکنیم و چیزهایی که میخوانیم. This con​tent has ​been g enerated with the  help of G​SA Content  G​enerator ​DEMO!

را با هم مورد بررسی قرار بدیم.

وقتی روی افکار و حرفهای منفی تمرکز میکنید، هم عملکردتان در برابر آنها ضعیف میشود و هم حس بد بینی شما تقویت میشود. یکی دیگر از روشهای جذب انرژی مثبت در زندگی برای رسیدن به موفقیت پرداختن به تفریح و سرگرمی میباشد. انسانها قدرت آن را دارند که انرژی مثبت را کنترل کنند و به وسیله آن بر افراد دیگر تاثیر بگذارند. میپذیرم، همهچیز را نمیتوان کنترل کرد اما نگرش نسبت به موضوعات به خودمان بسته است. از طرفی اگر تصمیم بگیرید که احساس بهتری نسبت به خود داشته باشید، اینکه به طور منظم ورزش کنید یا بازی خود را ارتقا دهید، شما تغییری را در نحوه درکتان از جهان و رویکردتان نسبت به زندگی تجربه خواهید کرد. هرچقدر انرژی مثبت درون ما کاهش پیدا کند ، بدبینی ما نسبت به دنیای پیرامون خود نیز افزایش پیدا خواهد کرد . چشمانت را ببند و سعی کن که از درون ، جسمت را احساس کنی. همراه من باشید تا روشهای جذب سریع انرژی مثبت را با هم مورد بررسی قرار بدیم. شما سطح انرژیتان را وَرای وجود هر مانعی در اتصال با نیروی مقصود افزایش میدهید. بر اساس این توانایی روانشناسان، مثبت اندیشیدن را به همه آدمها توصیه و تاکید کردهاند و دوری از افکار منفی را سر لوحه زندگی قرار دادهاند.اگر به چیزهای مثبت فکر کنیم، انرژی مثبتی که در اطرافمان هست را جذب میکنیم.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *